يوفر فيتامين C Doctor’s Best 500 مجم مصدرًا مركزًا لعنصر غذائي أساسي يشارك في الحماية المضادة للأكسدة والوظيفة المناعية الطبيعية وتكوين الكولاجين. وعلى خلاف بعض العناصر الغذائية، لا يستطيع جسم الإنسان إنتاج فيتامين C بصورة مستقلة، ولذلك يجب الحصول عليه بانتظام من الطعام أو المكملات. تستخدم هذه التركيبة حمض الأسكوربيك Q-C، وهو مكوّن عالي الجودة منتج في اسكتلندا، داخل كبسولة نباتية بسيطة لا تحتوي على مكونات إضافية سوى غلاف الكبسولة. توفر العبوة 120 كبسولة، بتركيز 500 مجم في كل حصة، لتناسب البالغين الباحثين عن دعم المناعة والأنسجة الضامة ودفاعات الخلايا المضادة للأكسدة وامتصاص الحديد الموجود في الأطعمة النباتية.
علم تحسين الاستفادة من فيتامين C
يُعرف فيتامين C أيضًا باسم L-Ascorbic Acid، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء ومضاد أكسدة فسيولوجي مهم. كما يعمل عاملًا مساعدًا لعدة أنظمة إنزيمية تشارك في إنتاج الكولاجين وتصنيع الكارنيتين وعمليات الأيض الطبيعية لبعض النواقل العصبية.
النشاط المضاد للأكسدة: يساعد فيتامين C في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي الناتج عن عمليات الأيض الطبيعية والتعرض للعوامل البيئية. كما يمكن أن يشارك في إعادة تنشيط مضادات أكسدة أخرى، ومنها فيتامين E.
العامل المساعد لتكوين الكولاجين: يحتاج الجسم إلى فيتامين C لإتمام خطوات Hydroxylation المرتبطة بتكوين الكولاجين الطبيعي. يوفر الكولاجين دعمًا بنيويًا للجلد والغضاريف والأوعية الدموية والعظام والأنسجة الضامة.
دعم المناعة والحديد: يساهم فيتامين C في الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي، كما يحسن امتصاص الحديد غير الهيمي الموجود أساسًا في الأطعمة النباتية. لذلك قد يدعم تناوله مع الوجبات المحتوية على الحديد النباتي الاستفادة الغذائية منه.
اطلع على المعلومات العلمية الموثوقة عن فيتامين C من المعاهد الوطنية للصحة.
الفوائد الرئيسية لفيتامين C Doctor’s Best 500 مجم
- دعم المناعة الطبيعية: يدعم مسارات الاستجابة المناعية اليومية الطبيعية.
- الحماية المضادة للأكسدة: يساعد على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.
- تكوين الكولاجين: يدعم الجلد والغضاريف والعظام والأنسجة الضامة.
- امتصاص الحديد: يساعد على تحسين امتصاص الحديد النباتي غير الهيمي.
- تركيبة نباتية بسيطة: تحتوي على Q-C وغلاف كبسولة نباتي.
تصفح فيتامينات ومكملات مضادات الأكسدة من Doctor’s Best على Egypt Vitamins.
المواصفات
دليل الاستخدام
يتناول البالغون كبسولة واحدة مرتين يوميًا، ويفضل دون طعام، أو وفق توجيهات الطبيب المتخصص في التغذية. توفر الجرعة اليومية الكاملة 1000 مجم من فيتامين C. عند تناول فيتامينات متعددة أو تركيبات مضادة للأكسدة، راجع محتواها من فيتامين C لتجنب تكرار الجرعات دون حاجة. يمكن أيضًا تناول فيتامين C مع الأطعمة النباتية الغنية بالحديد أو مكملات الحديد لأنه يدعم امتصاص الحديد غير الهيمي. ويجب استخدام المكمل إلى جانب نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكه والخضروات.
معلومات السلامة
لا تتجاوز الحصة الموصى بها. يبلغ الحد الأعلى اليومي للبالغين من فيتامين C من الغذاء والمكملات 2000 مجم، ما لم يوجه الطبيب بخلاف ذلك. قد تسبب الكميات المرتفعة الإسهال أو الغثيان أو تقلصات البطن. استشر الطبيب أثناء الحمل أو الرضاعة أو عند الخضوع للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي أو استخدام الأدوية أو وجود مرض كلوي أو قابلية لتكوين حصوات الأوكسالات. يجب على المصابين بداء ترسب الأصبغة الدموية الوراثي أو حالات زيادة الحديد طلب المشورة لأن فيتامين C يعزز امتصاص الحديد. توقف عن الاستخدام عند ظهور استجابة غير متوقعة. يُحفظ بعيدًا عن الأطفال وفي مكان بارد وجاف.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.